Vorige aflevering | Search TidBITS | TidBITS Homepage | Volgende aflevering

TidBITS#789/25-Jul-05

Onze blik op GPS vindt voortgang met een recensie van de Garmin Forerunner 201 door de renner met de toepasselijke naam Paul Lightfoot. Dawn D'Angelillo vergezelt ons om over de serieuze problemen omtrent verouderde elektronika te praten, en over de noodzaak van betere recycle voorzieningen en programma's. Glenn Fleishman gaat over de uitgave van de Mac Desktop Controller voor het Sonos draadloos speaker systeem, en we kijken naar Yahoo's aankoop van Konfabulator, en de uitgave van OmniWeb 5.1.1. en DoorStop X 1.0, samen met het officiële verhaal van .Mac bandbreedte beperkingen.

Onderwerpen:

Copyright 2005 TidBITS: Reuse governed by Creative Commons license
<http://www.tidbits.com/terms/> Contact: <editors@tidbits.com>


**************************************************************************

TidBITS-NL zoekt vrijwilligers.

Vind je het nuttig dat er een Nederlandse vertaling van TidBITS is?
Lijkt het je leuk om teksten uit het Engels te vertalen?
Kun je een paar uurtjes per week missen?

De huidige vertaalploeg is juist groot genoeg om de tekst in porties van plezierige omvang over alle vrijwilligers te verdelen, maar als er een keertje iemand uitvalt wegens ziekte of drukdrukdruk hebben we een probleem. Dus een of twee man/vrouw erbij zou welkom zijn.

Kijk eens op de pagina hieronder wat het werk inhoudt, en laat het ons weten als het je aanspreekt.

<./tidbits-nl/over-vertalen.html>

**************************************************************************


Deze editie van TidBITS werd gedeeltelijk gesponsord door:


De Nederlandse editie van TidBITS is een letterlijke vertaling van de oorspronkelijke Engelse versie. Daarom is het mogelijk dat een deel van de inhoud niet geldt in bepaalde landen buiten de VS.

Dit nummer werd uit het Engels vertaald door:

Verder werkten mee:

Hoe je ons kunt bereiken kun je lezen op:
<./tidbits-nl/contact.html>


MailBITS/25-Jul-05

[vertaling: SL]

OmniWeb 5.1.1 uitgebracht -- Omni Group heeft OmniWeb 5.1.1 uitgebracht ter reparatie van allerlei kleine bugs en ter vergroting van de compatibiliteit met Mac OS X 10.4 Tiger. Je kunt de complete lijst met veranderingen lezen op de OmniWeb Release Notes pagina, zie de link hieronder. Laat ik me ertoe beperken dat je als je OmniWeb gebruikt, en speciaal in combinatie met Tiger, je waarschijnlijk de 6 MB update wilt downloaden om van enkele storende problemen bij het vernieuwen van pagina's op sommige sites, en crashes in specifieke situaties af te zijn. Ondanks de nieuwe mogelijkheden van Safari in Tiger vertrouw ik bij het webbrowsen meestal op OmniWeb dankzij het heropenen van pagina's bij het starten, werkruimtes, onafhankelijk editen van tekstvelden in verschillende vensters, zoek/vervang in tekstvelden, en meer. [ACE]

<http://www.omnigroup.com/applications/omniweb/releasenotes/>

Apple maakt bandbreedtegrenzen .Mac bekend -- Over Apples .Mac-dienst bleef het jarenlang in het midden hoeveel bandbreedte (bytes naar en van je webpagina's en andere delen van je account) inbegrepen is in je jaarlijkse contributie van $100. Ik heb het Apple al eens rechtstreeks gevraagd, en mensen zijn gaan experimenteren, en wat blijkt... wel, het hangt af van de snelheid van downloaden, aard van het materiaal, et cetera.

Maar dat is veranderd. De bandbreedte is nu officiëel beperkt tot 3 GB per maand voor een gewoon abonnement, en 9 GB per maand als je de extra $50 per jaar voor 1 GB online opslag betaalt. [GF]

<http://news.yahoo.com/news?tmpl=story&u=/mc/20050720/tc_mc/macaddshigherbandwidthoption>
<http://mac.com/>

DoorStop X 1.0 verbetert Mac OS X' firewall -- Destijds, in 1998, bracht Open Door Networks het programma DoorStop op de markt, de eerste firewall voor de Mac. Vervolgens gingen de rechten naar Symantec voor Norton Personal Firewall, en Open Door heeft nu DoorStop X, een nieuwe versie voor Mac OS X 10.3 Panther en 10.4 Tiger uitgebracht. Weliswaar heeft Mac OS X een ingebouwde firewall sinds Mac OS X 10.2 Jaguar, en biedt de versie in Tiger eindelijk rudimentaire logging van verhinderde toegangspogingen, maar DoorStop X houdt veel betere log-informatie bij (vooral in samenwerking met het filrewall-analysegereedschap Who's There? van Open Door), zowel van toegestane als van verhinderde toegangspogingen. DoorStop heeft ook een grafischer interface die het eenvoudiger maakt om je configuratie in een oogopslag te doorzien, en het belangrijkste is dat het programma je in staat stelt om een specifieke poort te openen voor een specifiek IP-adres of een reeks IP-adressen. Je zit dus niet meer vast aan de alles-of-niets benadering van de firewall die in Mac OS X is ingebouwd. Tot en met 15 augustus 2005 kost DoorStop X $40, of $60 in combinatie met Who's There. Er zijn onderwijskortingen voor pakketten met meer licenties. Een volledig functionele probeerversie (2.2. MB download) werkt 30 dagen; Who's There heeft een volledig functionele 10-dagen probeerversie (eveneens 2.2. MB). [ACE]

<http://www.opendoor.com/doorstop/>
<http://www.opendoor.com/whosthere/>

Yahoo doet weer van zich spreken -- Yahoo maakte vandaag bekend dat het Konfabulator heeft gekocht. Dat is een programma (voor zowel Mac OS X als Windows) waarmee gebruikers kleine specialistische programmaatjes - met de naam Widgets - op hun bureaublad kunnen draaien. (Voor het geval je het je afvraagt, Konfabulator kwam veel eerder dan Apples Dashboard en zijn widgets: zie Adams bespreking, destijds in TidBITS-717.) Konfabulator heeft een enthousiaste ontwikkelgemeenschap geïnspireerd tot het maken van widgets die van alles rapporteren, van informatie over verkeer en muggen tot metronomen, en uitbreidingen voor Apples iChat en iTunes. Maar Yahoo koopt Konfabulator niet alleen, het geeft het programma ook gratis weg! Iedereen die Konfabulator in de laatste twee maanden heeft gekocht krijgt z'n geld terug.

<http://db.tidbits.com/getbits.acgi?tbart=07545>

Yahoo ziet Konfabulator als een fundamentele technologie achter het Yahoo Developer Network: Konfabulator - dat waarschijnlijk omgedoopt wordt in Yahoo Widgets - zal voor Yahoo een middel worden om zijn nieuwe op XML gebaseerde schema's om materiaal te verspreiden te propageren. Door Konfabulator gratis te maken hoopt Yahoo ontwikkelaars te stimuleren om Widgets voor Mac en Windows te maken die allerlei soorten toffe en nuttige dingen doen. Veel daarvan zullen direct verbonden zijn aan Yahoos online aanbod van materiaal. Ontwikkelaars zullen het waarderen dat ze geen websites hoeven "af te struinen" om gegevens te verzamelen voor hun Widgets; gebruikers zullen waardering hebben voor de toffe, nieuwe, cross-platform gereedschappen; en Yahoo zal zijn materiaal (en daarmee verbonden adverteer-inspanningen) nieuwe mensen op nieuwe manieren zien bereiken. Konfabulator is nu beschikbaar als een gratis download van 5.2 MB, en heeft Mac OS X 10.2 of nieuwer nodig. [GD]

<http://www.konfabulator.com/>
<http://widget.yahoo.com/>
<http://developer.yahoo.net/>

Adam praat over Macworld Expo op Tech Night Owl -- Het is weer tijd voor een radio-interview, dit keer met Gene Steinberg van de Tech Night Owl Live. Gene en ik spraken een tijdje over Macworld Expo Boston: hoe die was, en waarom hij in de laatste paar jaar zo gekrompen is. Op de pagina hieronder kun je ofwel direct naar de MP3 luisteren, ofwel de link vinden van de podcast van de show.

<http://www.macradio.com/Thursday/nightowl/>

iMix speellijst die de geschiedenis van Apple weerspiegelt -- Zin in iets leuks? De laatste "stunt" in de MacBrainiac Challenge op de Macworld Expo in Boston, vorige week, was het maken van een speellijst met titels in de iTunes Music Store met ongeveer 10 nummers waarvan de titels zo goed mogelijk de bedrijfshistorie van Apple weergeven. Dat viel niet mee, vanwege de trage Internetverbinding met de iTunes Music Store en vanwege de beperkte tijd die we op het podium hadden. Eerlijk gezegd ben ik vergeten welke liedjes mijn team precies uitkoos, maar ik weet nog wel dat onze tegenstanders, het Smart Folders team, het beter deed en terecht beloond werd met meer applaus van het publiek.

Maarrrr..., jij kunt hier ook aan meedoen. Ga naar de iTunes Music Store en zet een iMix-speellijst in elkaar met nummers waarvan de titels (niet de namen van artiest of album) delen van Apples geschiedenis belichten, in chronologische volgorde natuurlijk. Je kunt zo veel nummers gebruiken als je wilt, en het zou helemaal super zijn als andere aspecten van het lied extra betekenis-lagen zouden toevoegen aan wat je probeert weer te geven - zo zou een blues-song waarvan de titel Apples doodsspiraal in 1998 weergeeft fantastisch zijn. Maak vervolgens een beschrijving van je iMix, waarin je uitlegt wat elk nummer geacht wordt te belichten, en stuur het, samen met een link naar de iMix, naar TidBITS Talk op <tidbits-talk@tidbits.com> zodat wij allemaal kunnen zien wat je gedaan hebt. [ACE]

<http://www.apple.com/itunes/store/share.html>


Sonos voegt Mac-desktopbediening toe

door Glenn Fleishman <glenn@tidbits.com>
[vertaling: IK]

Het testen van een Sonos Digital Music System was als een verblijf in een 5 sterren hotel op andermans kosten. Het systeem laat je muziek stralen door het huis door middel van Ethernet of een draadloos netwerk. Een paar maanden geleden had ik een systeem in bruikleen voor een recensie in het blad Personal Tech Pipeline, en het wachten was op verbeterde Mac ondersteuning, welke Sonos inmiddels aanbied.

<http://www.sonos.com/us/>
<http://www.personaltechpipeline.com/60401913>
<http://db.tidbits.com/getbits.acgi?tbart=07956>

Het centrum van het Sonos system is de ZonePlayer, een spil die een stel luidsprekers met veel vermogen aanstuurt of output naar je stereo installatie stuurt. In gewone mensentaal: het is een draadloze versterker. Je kunt tot maar liefst 32 ZonePlayers verspreid door je huis of kasteel aansluiten, via Ethernet of draadloos. Je kunt bijvoorbeeld de input van één Sonos ZonePlayer - zeg een iPod die via de eigen audio uitgang naar een Sonos ingang speelt - naar die ZonePlayer of naar één of verscheidene andere. Met andere woorden, je speelt muziek op je iPod via de Sonos versterker naar je luidsprekers en je kunt er voor kiezen andere Zoneplayers ook die muziek te laten spelen in bijvoorbeeld een andere kamer.

Door middel van een afstandsbediening of vergelijkbare desktop software, kun je ZonePlayer groepen maken, wachtrijen opzetten voor iedere groep en de overige instelling regelen. Deze software is, waar die bij de lancering van het produkt alleen voor Windows beschikbaar was, nu ook beschikbaar voor de Mac.

<http://www.sonos.com/news_and_reviews/press_releases/2005/pr_072005_v12.htm>
<https://www.sonos.com/us/my_account/my_downloads/>

De softwarematige bediening is een uiterst belangrijk deel van het systeem. Je kunt de software op iedere machine in het netwerk installeren en de Zoneplayers vanuit elk van deze computers beheren. Met deze softwarematige bediening kun je $ 400,- ($ 200,- bij de aanschaf van een introductieset) besparen op de hardwarematige afstandsbediening.

De muziek die door het Sonos systeem gespeeld wordt kan op meerdere computers staan, verzamelingen kunnen verspreid zijn en toch beschikbaar gemaakt door de manier waarop Sonos die beheert. Sonos maakt gebruik van Samba bestandsdeling om toegang te krijgen tot opgeslagen muziek; het gebruik van Mac OS X Samba ondersteuning werkte prima bij mijn tests.

Sonos ondersteunt nu ook Windows Media Audio (WMA) Internet radio stations, hetgeen een aardige toevoeging is, en verleent iTunes gebruikers toegang tot hun iTunes bibliotheek binnen het Sonos system. Het kan nog altijd geen AAC-FairPlay digital rights managed liedjes van de iTunes Music Store afspelen, omdat Apple weigert FairPlay in licentie te geven aan derden.

Het systeem is prijzig maar geweldig, het werkt precies zoals geadverteerd. ZonePlayers kosten $500,- per stuk; controllers kosten $400,- per stuk. Een set van twee ZonePlayers en een hardwarematige afstandsbediening $1,200,-.


Oude Macs verdwijnen niet zomaar

door Dawn D'Angelillo <dawn@smalldog.com>
[vertaling: IK, EL]

Als elektronika liefhebbers is het voor ons vrij makkelijk om enthousiast te raken over nieuwe iPods, snellere processors, kekke iBooks en platte beeldschermen. Maar de meesten van ons besteden maar weinig aandacht aan wat er gebeurt met de apparaten die we vervangen.

Dit jaar zullen er ongeveer 130 miljoen computers worden geproduceerd en verkocht alsmede ongenoemde hoeveelheden mobieltjes, televisies en andere elektrische apparaten. De afgeschreven elektronika die we vervangen zoals de computers, televisies , printers en gerelateerde apparaten worden elektronisch afval (e-afval) >In 2005 zal naar schatting voor elke computer die verkocht wordt een oude computer afgedankt worden. Mobieltjes hebben met anderhalf jaar de kortste consumenten levensduur.

Wat er in Zit -- E-afval is zowel een milieuprobleem als een gevaar voor de gezondheid. Veel mensen beseffen niet dat elektronika gevaarlijke gifstoffen bevat zoals lood, cadmium, hexavalent chroom, kwik en gebromeerde brandvertragers, allen met een bewezen negatief effect op de gezondheid van de mens en de natuur. Bijzonder gevaarlijk zijn oudere apparaten die grote hoeveelheden, inmiddels verboden. materialen bevatten zoals poly-gebromeerde bifenyl (PBBs) and difenylether (PBDEs). Deze chemicaliën worden slechts zeer langzaam afgebroken door het milieu en worden door organismen opgeslagen net zoals de bekende PCBs. Ophopingen van PBBs en PBDEs staan bekend voor het effekt dat zij hebben op gedrag en de produktie van schildklier hormoon bij toenemende hoeveelheden. Terwijl het negatieve effect op de gezondheid van blootstelling aan lood en kwik goed gedokumenteerd zijn, zijn slechts weinigen op de hoogte van het feit dat hexavalent chroom (cr VI) makkelijker in water oplost dan zijn natuurlijke neef chroom (Cr III). Cr VI valt het ademhalingssysteem aan en werd in 1975 tot een carcinogene stof verklaard door het Nationaal Instituut voor Beroepsmatige Veiligheid en Gezondheid.

Meer specifiek? Verschillende apparaten en hun componenten bevatten een grote variatie aan giftige substanties.

Indirecte schade -- Wanneer elektronika niet op de juiste manier is weggegooid of gerecycled, eindigt ze vaak ergens in de natuur, waar de giftige stoffen die er in zitten hun weg naar het grondwater weten te vinden en de weg naar de lucht die wij inademen. Sommige afgedankte elektronika wordt naar ontwikkelingslanden verscheept om geheel of gedeeltelijk bruikbaar gemaakt te worden door kinderen en andere arbeiders tegen een loon van enkele dubbeltjes per dag. Dit werk wordt vaak zonder handschoenen, maskers, beschermingsbril of wat dan ook gedaan. Hierdoor worden zij blootgesteld aan de schadelijke stoffen, glas en andere scherpe objecten.

<http://www.svtc.org/cleancc/pubs/technotrash.htm>
<http://www.ewaste.ch/case_study_china/>

Dit gebeurt gedeeltelijk omdat er geen nationale regelgeving voor het recyclen door de overheid is vastgelegd in de Verenigde Staten. California en Maine hebben hun eigen elektronika recycle wetten, welke de verantwoordelijkheden bij de consument legt. Andere staten hebben een wetgeving waarin de elektronika geklassificeerd wordt als onbekend afval. Deze lappendeken van verschillende wetten van kust tot kust maakt het moeilijk en kostbaar voor consumenten om te begrijpen wat zij moeten doen en voor de fabrikanten en dealers om zich aan deze wetten te houden.

<http://www.computertakeback.com/legislation_and_policy/e_waste_legislation_in_the_us/>

Maak een verschil -- Dus wat kunnen we hier aan doen? Als consumenten moeten we persoonlijke verantwoordelijkheid nemen om onze afgedankte apparatuur deugdelijk te recyclen. Elke elektronika-zaak zou de mogelijkheid moeten bieden aan haar klanten en informatie moeten verstrekken over de risico's van onjuiste recycling. Fabrikanten hebben ook verantwoordelijkheid: Apple, Dell, Sony, en de rest van de bende zouden aangespoord moeten worden om, wanneer hun tijdelijke gave speeltjes uit de mode raken, ze verantwoord te kunnen recyclen. Apple heeft op dat gebied wel wat gedaan met het iPod recycling programma en andere milieu programma's, hoewel de Silicon Valley Toxics Coalition heeft gevraagd om hier verder in te gaan.

<http://www.apple.com/pr/library/2005/jun/03recycle.html>
<http://www.apple.com/environment/>
<http://www.svtc.org/>

De meeste gemeentes kunnen meer informatie geven over de mogelijkheden in jouw gebied. Je zou een vragen kunnen stellen aan de gemeente om er zeker van te zijn dat dit netjes gebeurt. Sommige vragen kunnen het volgende inhouden:

Als je niet zeker weet waar je naar toe moet voor het recyclen van je niet werkende elektronika, de Electronics Recycling Initiative en de Electronics Initiative Alliance hebben een lijst met links naar relevante recycle informatie voor elektronika. Je kunt aanvullende achtergrondinformatie over het elektronika afval probleem vinden op de Small Dog Electronics Web site.

<http://www.nrc-recycle.org/resources/electronics/policy.htm>
<http://www.eiae.org/>
<http://www.smalldog.com/ewaste/>

Small Dog Electronics ondersteunt gedeelde verantwoordelijkheid en gedeelde kosten tussen consumenten, fabrikanten en dealers. Anders gezegd, we laten het niet alleen aan de klanten over om te betalen voor het recyclen. Tegenwoordig bieden we gratis recycling aan wanneer je een vervangende harddisk of iPod batterij aanschaft. We zijn ook een lokaal afgiftepunt voor alle te recyclen elektronika. Recyclen is mogelijk voor 25 cent per pond, waarmee de kosten gedekt worden die door de recyclers in rekening gebracht worden.

We werken ook samen met overheids organen en industriële organisaties om een model te ontwikkelen voor afgeschreven elektronika waar financiële en fysieke verantwoordelijkheden gedeeld worden. Dit wordt ondervonden als een langzaam proces, zeker gezien het feit dat onze senator dit jaar met pensioen gaat. Tot op heden zijn er geen wetten aangenomen welke direct uit onze inspanningen zijn voortgekomen, maar we zullen doorgaan om deze zaak boven aan de agenda te houden in de politiek van Vermont. We kunnen allemaal druk uitoefenen op onze staat en locale overheden om samen te werken door te schrijven naar onze gekozen vertegenwoordigers. Ons grootste voordeel tot nu toe is geweest het samenwerken met onze lokale recyclers en afval-depot managers welke geassisteerd hebben in het verhalen over elektronika-afval.

Zaken, de technologie en de recycling industrie, en onze bond, staat en lokale overheid zouden samen moeten werken om er voor te zorgen dat onze elektronika-afval niet naar verbranders of ontwikkelingslanden gaat, maar dat ons land een systeem heeft voor het verantwoord verwerken en opruimen van elektronika-afval.

Ook al kan Small Dog Electronics aan deze beweging niet de grootste bijdrage leveren, we kunnen wellicht helpen door de kleinste en luidruchtigste te zijn, in het leveren van onze bijdrage zoals het hoort en zoveel mogelijk mensen hiervan op de hoogte stellen. Dat is niet moeilijk. Het is hetzelfde als een poepschepje meenemen als je met je hond gaat wandelen. Als iedereen zijn of haar eigen troep opruimt, is het in elk geval een begin om de grote rommel uit de weg te ruimen.

[Dawn D'Angelillo heeft vele petten op bij Small Dog Electronics, inclusief Customer Service, Marketing Director, nieuwsbrief uitgever, en listmaster. Small Dog Electronics is een geautoriseerd Apple reseller van computers en aanverwante artikelen, gestationeerd in Waitsfield, Vermont. De sociale missie van het bedrijf blijft gefocust op een paar basisprincipes. Small Dog Electronics gelooft dat het effect op de gemeenschap, omgeving, klanten en werknemers net zo belangrijk is als het handhaven van de winstgevendheid.]


Hardlopen met een Garmin Forerunner GPS

door Paul Lightfoot <lightp@macace.net>
[vertaling: LmR, DPF, JG]

Ik doe al jaren regelmatig aan hardlopen. Hoewel ik al 20 jaar geen wedstijden meer doe, mag ik nog graag iedere morgen een uurtje joggen langs de wegen en over de voetpaden in Cornwall in Engeland. Tot voor kort bestond het bijhouden van mijn prestaties slechts uit het opschrijven van het aantal gelopen minuten dat ik liep, zodat ik elke maand een beetje op mijn gemiddelde kon blijven. Dezer dagen ben ik veel meer geïnteresseerd in de omgeving dan in mijn snelheid.

Drie maanden geleden veranderde dit abrupt, toen ik in een vreemde impuls een Garmin Forerunner kocht. Het is een klein apparaatje dat je om je pols draagt als een groot horloge. Het maakt gebruik van het Global Positioning Systeem (GPS) om bij te houden welke afstanden je aflegt en hoe lang je daar over doet en stelt je dus in staat veel meer informatie vast te leggen over je prestaties dan met een gewone stopwatch mogelijk zou zijn.

<http://www.garmin.com/outdoor/products.html#fitness>

Wat is dit GPS? Hoewel voorgaande TidBITS-artikelen GPS veel gedetailleerder hebben besproken (zie de "Find Yourself with GPS" serie), is een kleine opfriscursus wellicht handig. (Voor een volledige uitleg over het systeem, zie Karen Nakamura's "Voel je je verloren? Een overzicht van Global Positioning Systems" in TidBITS-388; dit is weliswaar nog van voordat de nauwkeurigheid van GPS is "verbeterd" voor consumentengebruik maar verder is het een bruikbaar artikel.) Het GPS vertrouwt op signalen uit een netwerk van 24 satellieten die in een baan om de aarde draaien op hoogtes van 6.000 en 12.000 mijl (grofweg 10.000 tot 19.000 km). Een GPS-ontvanger als deze Forerunner heeft signalen nodig van ten minste drie satellieten om zijn positie vast te stellen in twee dimensies, en van vier om z'n positie ten opzichte van zeeniveau te schatten. Het ververst zijn positie min of meer continu en kan op die manier afstand, richting en snelheid van een beweging meten.

<http://db.tidbits.com/getbits.acgi?tbser=1264>
<http://db.tidbits.com/getbits.acgi?tbart=02222>

In de kinderjaren van het GPS legde het Amerikaanse ministerie van Defensie zogenaamde "Selective Availability" (SA) op om de nauwkeurigheid van het systeem voor niet-militaire doeleinden te verminderen, dus consumentenapparatuur was nauwkeurig tot ongeveer 100 meter. In mei 2000 is deze SA echter uitgezet en sindsdien is het systeem over het algemeen nauwkeurig tot 15 meter, aldus Garmin.

In de praktijk variëert de nauwkeurigheid een beetje rond deze waarde. Hoe meer satellieten het apparaat kan ontdekken, en hoe verder die uit elkaar staan, hoe nauwkeuriger de positionering. In de V.S. kan Wide Area Augmentation System (WAAS) de nauwkeurigheid opvoeren tot minder dan drie meter bij over WAAS beschikkende apparaten als Garmin's StreetPilots (maar niet de Forerunner serie). Maar hoge gebouwen, dicht gebladerte, verandering van richting en andere onhebbelijkheden kunnen de signalen verstoren of het aantal satellieten dat het apparaat kan vinden beperken, zoals we later zullen zien, dus kan je het beste uitgaan van een nauwkeurigheid tot op 15 meter.

<http://www.garmin.com/aboutGPS/waas.html>

Wat kan de Forerunner -- De Forerunner stelt je in staat om je route in te stellen op zoveel "laps" [rondes - vert.] als je wil, en om de tijd, afstand, gemiddelde snelheid en verbrande calorieën voor iedere ronde op te nemen. Het is ook mogelijk om de rondes automatisch in te stellen volgens een bepaalde afstand, of je kunt op de Lap knop drukken als je een bepaalde plek passeert. Los van de hoeveelheid rondes houdt de Forerunner ook bij hoeveel je totaal gelopen hebt, hoeveel tijd er in totaal verstreken is, de totale gemiddelde snelheid en de maximum snelheid. Je kunt ook instellen hoeveel "rust" je neemt, wat gedefiniéerd is als langzamer gaan dan een bepaalde minimum snelheid die je zelf instelt.

Je kunt ook doelen instellen door je "virtual training partner" een bepaalde snelheid te geven en dan de Forerunner laten bijhouden hoe ver vooruit (of achter) je ligt. Of je kunt een stel intervallen definiëren waarbij je afwisselend snel loopt, herstelt en weer sneller loopt, één van de meest effectieve (en vermoeiende) trainingsmethoden voor professionele atleten om hun prestaties te verbeteren.

De Forerunner heeft drie schermen van 64 bij 100 pixels, en ieder scherm kan drie soorten informatie tonen. De eerste, Timer, toont de verstreken tijd, de huidige snelheid (minuten per mijl of kilometer) en totale snelheid. De tweede toont dezelfde informatie voor de huidige ronde, en de derde kun je zelf instellen, op bijvoorbeeld tijd van de dag en de hoogste snelheid.

De 'history' modus kan al deze informatie voor je laatste run onthouden, en per dag of week tonen. Volgens Garmin kan de Forerunner informatie opslaan over 5.000 rondes.

De Forerunner kan ook je route bijhouden en het als een stippellijn tonen op het scherm, zowel voor de gehele run als voor iedere lap, waarbij je zelf bepaalde lokaties kunt aangeven. Het apparaat kan niet overweg met andere kaarten, dus je kunt je voortgang niet volgen op een kaart zoals dat met een autonavigatiesysteem zoals de StreetPilot wel kan. Maar er is wel een TracBack modus om de weg terug te vinden naar de start of een ander bekend punt voor het geval je verdwaald raakt.

De feitelijke prestaties -- De Forerunner weegt maar 78 gram waardoor je hem nauwelijks merkt aan je pols; het is eenvoudig te configeren in te gebruiken; de schermen zijn eenvoudig af te lezen, ook tijdens het rennen; het kan alles wat je verwacht en alles wat in de handleiding staat; en het voegt zeker iets toe aan je lopen. Het is goed om te weten hoe snel je gaat, hoe deprimerend die wetenschap soms ook kan zijn. Maar de Forerunner heeft ook een paar eigenaardigheden die me nieuwsgierig hebben gemaakt naar hoe het apparaat nu eigenlijk van binnen werkt en hoe accuraat het is.

Ik heb verschillende maten voor de afstand gebruikt tussen dezelfde fysieke punten, waarbij ik er voor zorgde dat ik steeds dezelfde route volgde. Daarbij kwam dezelfde run, op twee dagen herhaald, de ene keer uit op 6,73 mijl en de andere keer op 6,90 mijl, een verschil van ongeveer 2,5 procent. Voor zes metingen van een parcours van ongeveer 1,5 mijl, was de spreiding tussen het hoogste en laagste resultaat 0,05 miles (264 voet), of ongeveer 3 procent van het gemiddelde van de zes metingen. Dit accuraatheidsniveau bleek typerend op een gebied waar ik vrij zicht had op de lucht en niet meer dan een vijfde van de route bezaaid was met overhangende takken.

Soms hoorde ik het piepje dat de Forerunner gebruikt om aan te geven dat het GPS signaal zwak is, en op die momenten zijn de afstanden het minst accuraat. Voor vier metingen van een stuk van ongeveer 0,7 mijl waar veel begroeing was, was de spreiding een gigantische 22 procent.

Ik dacht de Forerunner definitief te kunnen testen door hem mee te nemen naar een 400 meter baan bij mij in de buurt, die op een vlak stuk land ligt met vrij zicht, zonder grote gebouwen en maar weinig bomen er omheen. Tot mijn verrassing was de accuraatheid minder goed dan in mijn eerdere testen. Er werden afstanden gemeten van 383 tot 425 meter over vier rondes, dus afwijkingen van 4 tot 6 procent.

Toen ik Garmin om informatie hierover vroeg zeiden ze dat een goede satelliet "fix" aan de start kritiek is voor zulke testen, zeker wanneer op een circuit waarbij het apparaat zijn positie moet krijgen van verschillende satellieten omdat je vaak van richting verandert, en in dit geval had ik de Forerunner wellicht niet genoeg tijd gegeven om zich te oriënteren op de verschillende satellieten. In hun eigen testen gebruikten ze een meetwiel om de baan vooraf te meten (die bleek 398 meter lang) en voor 14 ronden liepen de metingen van de Forerunner uiteen van 393 tot 402 meter, met een gemiddelde afwijking van 0,56 procent.

De huidige snelheid is de meting die ik het meest gebruik. Die is gewoonlijk accuraat, maar je ziet hem soms sterk veranderen gedurende een korte afstand zonder dat je daar een reden voor kunt bedenken, dus niet een bedekte hemel of iets dergelijks. En ik vraag me soms af welke afstand de Forerunner gebruikt voor de beste snelheid, omdat die me soms een beetje te hoog lijkt. Garmin gaf hier niet veel informatie over.

Wanneer ik voor mijn huis sta, en naar het zuiden kijk en vrijwel 180 graden aan open lucht en zee zie, wisselt de hoogtemeting ongeveer een voet per seconde. Garmin geeft aan dat de hoogte moeilijker te berekenen is dan de lokatie, en de Forerunner gebruikt deze metingen niet, tenzij ze stabiel genoeg zijn. Bij de ene werd aangegeven dat ik ongeveer 40 calorieën had verbrand op een ronde die vrijwel volledig bergop ging, maar 75 calorieën op dezelfde ronde die ik sneller liep maar waarbij ik naar beneden ging.

Alternatieven -- Garmin maakt drie Forerunner modellen. De 101 ( laagste prijs ongeveer $100) gebruikt twee AAA batterijen en laat niet toe jouw data naar een PC over te zetten. Mijn 201 (ongeveer $140) loopt op een oplaadbare batterij die op een lading voor 15 uur werkt en laat overzetten toe, door gebruik van Training Center software die Garmin beschikbaar stelt op hun Web site; Training Center maakt het mogelijk voor een PC (maar jammer genoeg niet jouw Mac) om jouw geren bij te houden op straatkaarten en om geperfectioneerdere analyse van jouw afgelopen geren uit te voeren. Het grootste kenmerk van het nieuwste lid van de Forerunner familie, de 301 ($250), is dat het een sensor gebruikt die aan je borst vastgemaakt wordt om de polsslag op te nemen, samen met tijd en afstand. Er zit ook een CD bij, die een meer geraffineerde versie van Training Center bevat. die het mogelijk maakt om jouw polsslag uit te zetten tegen ieder punt langs de route, en om toekomstige trainingsessies te plannen, gebaseerd op een beoordeling van jouw prestaties tot nu toe.

Overzicht -- Ik ben tevreden met mijn Garmin Forerunner, voornamelijk omdat het een nieuw niveau van interesse aan mijn rennen toevoegt. Noem het een nieuw niveau van uitdaging als je daarvoor genegen bent. Zelfs op mijn bezadigde snelheid heeft het mij waarschijnlijk een beetje sneller doen rennen, en ik kan mijn tempo meer systematisch variëren, dus misschien ben ik in een beetje betere conditie dan ik drie maanden geleden was. Ik kan overweg met het niveau van nauwkeurigheid dat de Forerunner op kan brengen in mijn test omgeving van Cornwall. Ik kies eerder hiervoor dan voor andere afstandmetende apparaten die afhankelijk zijn van het hanteren van een vaste stap lengte, wat niet alleen moeilijk is, maar ook indruist tegen de principes van gezondheid en oefening gaat die ik opgedaan heb in het duistere en verre verleden.

Als Mac gebruiker zou ik graag willen dat Garmin een versie van hun software uitbracht dat ik werkelijk zou kunnen gebruiken, hoewel Garmin zegt dat ze geen plannen hebben om dat te doen, en in praktijk ben ik er niet zeker van dat ik het zou gebruiken voornamelijk omdat de Forerunner al genoeg informatie laat zien voor mijn behoeften. Het is niet veel moeite om een of twee belangrijke nummers iedere morgen in een spreadsheet te typen. Als je pienter genoeg ben kan je software van andere bronnen krijgen, zoals Hiketech (voor de Mac) en Motionbased (voor Windows, met Mac ondersteuning aangekondigd), dat het mogelijk maakt om informatie over te zetten en jouw rennen in kaart te brengen.

<http://www.hiketech.com/>
<http://www.motionbased.com/>

Voor mij is de grootste zwakheid van de Forerunner het onvermogen om hoogteverschillen in z'n calculaties en analyses op te nemen. Naar boven ploeteren op mijn Cornwallse heuvels kan hard werk zijn, en ik voel me een beetje opgelicht dat ik geen eer krijg voor al die moeite.

[Paul Lightfoot is een freelance auteur en consultant aan internationale ontwikkelings projecten. Nu gestationeerd in Cornwall, UK, heeft hij veel van zijn volwassen leven gespendeerd met rennen in Azië.]

<http://homepage.mac.com/paullightfoot/>


Take Control-nieuws, 25 juli 2005

door Adam C. Engst <ace@tidbits.com>
[vertaling: MSH]

Meer inhoud voor GarageBand en Zomer-uitverkoop -- Jeff Tolbert, de auteur van onze twee Take Control e-boeken over GarageBand, lijkt schijnbaar onuitputtelijk als het er om gaat mensen te vertellen over zijn voorkeursprogramma voor het maken van muziek. Nadat hij klaar was met het updaten van zijn e-boeken over GarageBand 2 ging hij door met het schrijven van toevoegingen over GarageBand voor diverse Websites, gebaseerd op zijn ervaring met het schrijven van e-boeken. Hij doet een prima karwei met het werking van rechter-/linker hersenhelft om uit te leggen hoe je creatief werkt in een digitale omgeving, dus degenen onder u die hun creativiteit fris willen houden bij het vervaardigen van GarageBand songs moeten absoluut zijn andere stukken nakijken. En heb je Jeff's e-boeken nog niet gekocht, we hebben een 30 procent korting tot eind Juli: koop zowel "Take Control of Making Music met GarageBand" en "Take Control of Recording met GarageBand" en bespaar 30 procent op dit en elk ander e-boek in dezelfde bestelling! Maak gebruik van de Koop Beide knop op een van de e-boek pagina's om gebruik te maken van die voordeelverkoop.

<http://www.takecontrolbooks.com/garageband-music.html>
<http://www.takecontrolbooks.com/garageband-recording.html>

<http://www.synthtopia.com/Articles/GaragebandTips2.html>

<http://www.macidol.com/tips/take_control_excerpt.php>

<http://www.macjams.com/article.php?story=20050306160702320>


Recente onderwerpen in TidBITS Talk/25-Jul-05

van de TidBITS-redactie <editors@tidbits.com>
[vertaling: MSH]

[De discussies waarnaar verwezen wordt zijn in het Engels, daarom hebben we de titels niet vertaald - Tb-NL.]

De tweede URL onder elke thread-beschrijving verwijst naar de discussie op onze Web Crossing-server, die sneller is.

Low-end monitors -- Een lezer kijkt uit naar ruggespraak over gerepareerde en goedkope monitors. (1 bericht)

<http://db.tidbits.com/getbits.acgi?tlkthrd=2650>
<http://emperor.tidbits.com/TidBITS/Talk/501/>

Deelname aan handelsshows -- Adam's bespiegelingen over Macworld Expo 2005 in Boston veroorzaken een discussie over het deelnemen aan andere Mac gebeurtenissen. (2 berichten)

<http://db.tidbits.com/getbits.acgi?tlkthrd=2651>
<http://emperor.tidbits.com/TidBITS/Talk/502/>

Regional Macworld Shows -- Lezers geven hun mening over het voorstel om verscheidne, kleinere regionale Macworld achtige beurzen op te zetten inplaats van zich te concentreren op de San Francisco en de Boston beurzen. (2 berichten)

<http://db.tidbits.com/getbits.acgi?tlkthrd=2652>
<http://emperor.tidbits.com/TidBITS/Talk/503/>

PC Card Ethernet Support -- Een lezer wenst een tweede Ethernet verbinding in zijn PowerBook, maar OS X 10.4 Tiger vernietigde de ondersteuning voor zijn bestaande configuratie. Zoals met veel belangrijke software updates, dit is geen alleenstaand probleem. (3 berichten)

<http://db.tidbits.com/getbits.acgi?tlkthrd=2654>
<http://emperor.tidbits.com/TidBITS/Talk/505/>


Niet-winstgevende en niet-commerciële publicaties en Websites mogen artikels overnemen of een HTML link maken als de bron duidelijk en volledig vermeld wordt. Anderen gelieve ons te contacteren. We garanderen de precisie van de artikels niet. Caveat lector. Publicatie-, product- en firmanamen kunnen gedeponeerde merken zijn van hun ondernemingen.

Vorige aflevering | Search TidBITS | TidBITS Homepage | Volgende aflevering